Помните, что занятия хореографией способствуют обновлению организма и его совершенствованию. Регулярно занимаясь, вы укрепите и сохраните свое здоровье. А совершенная музыка и приятная остановка в зале создадут вам отличное настроение и заряд энергии на длительное время!
       В нашем цетре любое пожелание клиента становится выполнимым, и мы можем позволить себе, проводить танцевальные занятия по любому существующему направлению:


Хип-Хоп       Хип-хоп, как таковой, делится на множество направлений. Каждое направление достаточно самостоятельно и несёт свой собственный смысл. То есть хип-хоп, это культура. Это нельзя правильно объяснить словами, нельзя потрогать и понюхать. Хип-хоп для всех разный и индивидуальный. Для всех он значит что-то своё.
       Хип-хоп, это не что то конкретное. Это культура, включающая в себя направления, например:
       Рэп, Фанк, Битбокс (Музыкальное)
       Брейк данс, Крамп (Танцевальное)
       Граффити (изобразительное)
       Ролики, сноуборды, скейтборды и т.д.
Хип-Хоп        Каждый человек может заниматься одновременно и рэпом, и граффити, и брейк дансом. Всё это прекрасно объединяется в одно слово ХИП-ХОП.
       Несмотря на меняющуюся каждый год моду хип-хопа, в целом она имеет ряд характерных особенностей. Одежда, как правило, свободная, спортивного стиля: кроссовки и бейсболки(как правило с прямыми козырьками) известных брендов (напр. KIX, New Era, Joker, Tribal, Reebok, Roca Wear, FUBU, Wu-Wear, Sean John,AKADEMIKS, ECKO, Nike, Adidas) футболки и баскетбольные майки, куртки и толстовки с капюшонами, носковидные надвинутые на глаза шапки, мешковатые штаны, которые всегда приспущены. Причёски короткие, хотя также популярны короткие дреды. У самих рэпперов популярностью пользуются массивные украшения (цепи, медальоны, брелоки), но ношение украшений в большей мере относится к афро-американцам.


House dance

       Как пишут в большинстве инет-изданий: хаус был изобретен в начале 70-х годов прошлого века в Чикаго. Он возник вслед за появлением хаус-музыки. Это очень затратный в физическом плане танец – очень быстрая музыка: от 118 до 135 ударов в минуту с размером в четыре четверти (бас-бочка попадает на каждую четвертую долю).
       Одним из первопроходцев танцевального хауса стал Брайан Footwork Грин (Brian Footwork Green). Он создал терминологию движений, используемую до сих пор, и преподавал технику танца по всему миру.
       Музыка хаус имеет очень позитивную основу – свинговое звучание, мажорные аккорды, простые и заводные мелодии, которые создают веселое настроение. Мало того – очень много музыки, использующей латиноамериканские мотивы – карнавальная самба, ритмы сальсы. Очень «качающие» африканские барабаны! Нижний звук (бочка), вызывает желание постоянно двигаться, но только в том случае, если человек расслаблен! Верхнее звучание удовлетворяет духовное состояние человека и поднимает настроение.


   Три основных элемента танца Хаус:
       Jacking (раскачивание туловища). Jacking (джекинг, The Jack) – быстрое перемещение корпуса, начинающееся с движения таза. Раскачивание туловища вперед-назад напоминает волну и совпадает с ритмом музыки. Хаус отличается быстрым темпом, поэтому при помощи jacking танцор формирует индивидуальную схему движений, впоследствии определяя характер танца и насыщая его пластикой. Родиной элемента считается Чикаго, а хаус-движение Нью-Йорка позднее внесло свой вклад в его развитие.
       Footwork (техника ног, футворк)В этом сложном элементе сочетаются филигранные движения ног, навеянные африканскими танцами, чечеткой и классическим джазом. Footwork появился в Нью-Йорке и поначалу состоял из движений heel-toe, tip-toe и hurdle в сочетании с толчками и вращениями. Footwork одновременно подчеркивает точную выверенность и спонтанность хауса. С техникой ног можно экспериментировать бесконечно, отмечая движениями четкость ритма трека, или создавать собственный ритмический рисунок. Чикагский jacking и Нью-Йорский footwork заложили основы классического хаус-танца.
       Lofting (волна, лофтинг)Lofting стал элементом хауса позднее. Это сочетание нижнего брейка и акробатического стиля немного напоминает бибоинг. Однако в отличие от бибоинга, движения лофтинга мягкие и плавные. Танцор не подчиняется ритму, а движется сквозь бит. Примером лофтинга является дайв (dive) – движение к полу, похожие на ныряние в воду. Лофтинг – экспрессивный яркий элемент.


DANCEHALL
       Dancehall - из Ямайки в Украину.Танцевальный стиль Dancehall (или дэнсхолл) начали танцевать в Украине всего несколько лет назад. Но сегодня это направление танца уже имеет много поклонников, и ему пророчат всё большую популярность. Возможно, через несколько лет именно Dancehall станет лидером среди модных танцевальных тенденций в Украине.
       А зарождался этот стиль в Кингстоне - столице Ямайки - ещё в 60-е годы XX века, хотя самостоятельным направлением стал только в начале 80-х.
       Само слово дэнсхолл (Dance hall) переводится как танцзал или танцплощадка. Как раз на танцплощадках в городах Ямайки впервые появились новые ритмы музыки, под которые местные чернокожие жители приспосабливали и свой танец. Кстати, само понятие Dancehall означает не только стиль музыки и соответствующее ему направление танца. Изначально он создавался как часть культуры, отражающей социальные, религиозные и политические особенности страны. Но, в отличие, например, от регги, дэнсхолл постепенно стал утрачивать политический и религиозный подтекст, приобретая всё большую развлекательную и клубную направленность.

Музыка Dancehall
        В чём особенности дэнсхолл - музыки? Её структура основывается на ритмах регги (известных большинству по композициям Боба Марли). Но цифровая аппаратура позволила сделать новое направление более быстрым и зажигательным. На что похожи композиции дэнсхолл? Чаще всего это сочетание песни и речитативов рэперов, причём текст нередко содержит слишком откровенные или нецензурные выражения. В числе наиболее известных ди-джеев, стоявших у истоков Dance hall - музыки, нельзя не отметить Shabba Ranks и Yellowman. Из современных и более известных для российских слушателей исполнителей можно назвать Elephant Man, Shaggy, Beenie Man, Sean Paul.

Танец Dancehall и его виды
       Что же танцуют под энергичные ритмы африканской музыки? Современный Dancehall как танцевальное направление- это смесь хип-хопа и джаза, но в большей степени - различных уличных ямайских танцев с характерной для темнокожих танцоров пластикой. Кстати, на сегодняшний день Dancehall чаще танцуют как дополнение к хип-хопу. Также в него включают акробатические элементы, сексуальные движения, заимствованные из эротического танца, и движения на полу.

    По этой причине в Dancehall - танце стали выделять 2 направления:
       1. Ямайский Dancehall - первоначальный этнический танец, такой, каким он зарождался в Кингстоне.
       2. Ragga Dancehall (не путать с Ragga Jam) - стилизованный танец. В его основе остались африканские пляски. Но внешне он всё больше напоминает смесь акробатики, хип-хопа и вычурно женских телодвижений. Из-за этого Dance hall у многих ассоциируется с вульгарными девицами, только и умеющими делать неприличные тряски и вызывающие позы. Справедливости ради стоит отметить, что на самом деле это скорее относится к танцу Bootyshake, ставшему известным благодаря шоу конкурсов красоты под названием «Dancehall Queens».


CLUB-DANCE       Club-dance — удивительное танцевальное направление, а если точнее — жгучая и темпераментная смесь современных танцевальных стилей.
       Тысячи любителей и пластичного R&B, ритмичного хауса и свободных уличных танцев собираются в модных увеселительных заведениях. Они — почитатели Club-dance — не связаны строгими канонами, потому что сам танец предполагает полную свободу в выборе движений, музыки и настроения. Клубные танцы очень популярны в ночных увеселительных заведениях. Список узких танцевальных стилей, которые включают в club-dance, постоянно пополняется. Но общепринято относить туда funk, go-go, hip-hop, disco, элементы стрип-дэнса, различные направления street-jazz и другие, а в последнее время также и R&B.
       Если попытаться проследить историю возникновения клубных танцев, то можно с уверенностью сказать, что club-dance появился тогда, когда открылся первый ночной клуб современного формата — увеселительное заведение, где танцуют от заката до рассвета, где звучит музыка в режиме нон-стоп.
       Отправным событием в истории клубных танцев многие считают глобальную «психоделическую революцию» конца 60-х — начала 70-х гг. двадцатого века. Именно тогда начала формировать новая культура музыки, моды и танцев.
CLUB-DANCE       В бурные 90-е активное увлечение молодежи ночной жизнью «без пауз» пришло и в нашу страну. Стали появляться первые клубы европейского уровня, впоследствии ставшие грандами ночной жизни.
        Клубный танец — это порождение массовой развлекательной культуры. А значит, он в корне отличается, например, от балетного искусства. Для почитателей club-dance отправная точка — удовольствие. Удовольствие от музыки, движения и общения. Танец, если условно принять его за содержание, неотделим от оболочки — музыкального сопровождения. И асы ночной музыки — ди джеи — вносят первостепенный вклад в развитие клубного танца и клубной культуры. Их мастерство способно зажечь даже самую искушенную публику. Их «фишки» творят с обитателями танцпола что-то невероятное. Люди, окунувшиеся в мир танцевальной темноты, воспитывают в себе клубную культуру и клубный образ жизни в течение долгого времени. А вот научится клубным движениям не так сложно.


MODERN       Танец модерн — одно из направлений современной зарубежной хореографии, зародившееся в кон. XIX — начало. XX вв. в США и Германии. Термин «Танец модерн» появился в США для обозначения сценической хореографии, отвергающей традиционные балетные формы. Войдя в употребление, вытеснил другие термины (свободный танец, дунканизм, танец босоножек, ритмопластический танец, выразительный, экспрессионистский, абсолютный, новый художественный), возникавшие в процессе развития этого направления. Общим для представителей танца модерн, независимо от того, к какому течению они принадлежали и в какой период провозглашали свои эстетические программы, было намерение создать новую хореографию, отвечавшую, по их мнению, духовным потребностям человека XX века.MODERN Основные её принципы: отказ от канонов, воплощение новых тем и сюжетов оригинальными танцевально-пластическими средствами. В стремлении к полной независимости от традиций представители Т.м. пришли, в конце концов, к принятию отдельных технических приёмов, в противоборстве с которыми зародилось новое направление. Установка на полный отход от традиционных балетных форм на практике не смогла быть до конца реализована.
        Модерн развился вопреки классическому балету, в нем танцоры стремились выйти за рамки классики - это некий эпатаж, шокирующий привычный взгляд зрителя. Ярким примером тому служат постановки известных классических балетов в стиле modern, имеющие очень мало общего с традиционными балетными постановками. Ломаные движения тела, эффектные хореографические ходы, немыслимые акробатические рисунки - танец полностью зависит от фантазии хореографа. Модерн допускает танцы босиком, или вообще без одежды, а порой даже без музыки. Модерн - это авангард балетного танцевального искусства, который ставит рисковые эксперименты над классическим танцем.


DISKO       Диско танцы появились в середине 70-х годов. Их простота, легкость обучения, удивительная бодрость - все это создало такую популярность, которая актуальна и по сегодняшний день. Мелодия "Танцуй хастл - Do hustle" вышла после знаменитого фильма "Лихорадка в субботу вечером". Звезда Голливуда Джон Траволта, популярнейшая группа Bee Gees, простые и мелодичные мелодии вознесли диско-ритмы и танцы на вершину популярности. Мигающий свет, зеркальные стены, громко пульсирующий ритмы, высокая мода и многое другое сделали диско танец наиболее желанным во все мире.
       Сам танец диско был предельно прост и эротичен – в отличие от акробатических трюков рок-н-ролла, классических движений твиста и свинга, которые уже к этому времени превратились в "танцы для предков", никаких особых навыков для того, чтобы танцевать диско не требовалось – надо было просто хорошо чувствовать ритм. Это диско первый бросил клич "Just move your body”! В Европе это направление известно как disco-fox (в Германии) и disco-swing (в Швейцарии), а в Америке как disco-hustle.
        Диско - это парный танец для вечеринок, клубов и дискотек. Само слово hustle в переводе с английского означает суматоху, толкотню, сутолоку. Однако у этого слова есть и другое значение - энергия, бешенная деятельность.
        Диско - это самый простой, самый популярный, самый демократичный и самый дискотечный парный танец. Это вихрь самых популярных мелодий, это череда произвольных танцевальных движений, это экспрессия и самовыражение. Сейчас это танец переживает второе рождение, устраиваются национальные и международные чемпионаты, школы диско растут как грибы. Да это и понятно, ведь он обладает уникальными преимуществами перед другими танцами:

    Диско
  • Его можно танцевать и дома на дискотеках и не требуется так много места, как, например, для бальных танцев.
  • Его можно танцевать под любую мелодию – от самой медленной до самой быстрой.
  • Его просто выучить и можно танцевать с любой партнершей без "станцовывания" – прекрасный повод познакомиться.

       Освоить основные элементы диско неопытный человек сможет за 10-15 занятий. А потом уже, на базе этих элементов, можно экспериментировать, импровизировать и придумывать собственные движения. В нем не обязательно заучивать схемы, можно просто творить!


Шейпинг       Очень часто говорят, что шейпинг и аэробика — это почти одно и тоже. Те же, кто знает, что это не так, тем не менее, до конца не могут понять, чем же они всё-таки отличаются. Ответ в подборе упражнений, основанных на различиях в процессах выработки и расходовании энергии. Одни из этих процессов могут идти только в присутствии кислорода, то есть в аэробных условиях. Различные циклические движения, выполняемые с невысокой интенсивностью достаточно длительное время и вызывающие аэробные процессы, составляют аэробику. Другие процессы проходят без интенсивного потребления кислорода и могут быть вызваны упражнениями других видов физической культуры, например, шейпинга.
        В шейпинге составление комплекса упражнений основывается на двух процессах: катаболизме (расщепление белков, жиров и углеводов для восполнения энергетических затрат организма) и анаболизме (синтез тканей). Отсюда названия двух основных направлений шейпинга — катаболическая и анаболическая тренировки.
        Не вдаваясь в биохимию, вкратце можно сказать о шейпинге следующее. Все комплексы упражнений разработаны таким образом, что нагрузке подвергаются те мышцы, которые в повседневной жизни работают меньше других, но существенно влияют на форму тела.Шейпинг
        Каждая мышечная группа «разрабатывается» во время многократных повторов упражнения. Повторы обычно продолжаются до сильного утомления. Их количество колеблется от 30 до 200. По времени это примерно 1–4 минуты. После этого нагрузка переходит на другую группу мышц.
        Иногда одни и те же мышцы «нагружаются» несколькими упражнениями в течение выполнения всего комплекса. Причём они не обязательно идут друг за другом. В шейпинге важен психологический аспект. Здесь играет роль волевое усилие, выполнение упражнений, отбрасывая «не могу» и «не хочу». Чувство усталости и его достижение — это одна из основ шейпинга.
        В отличие от других видов физических занятий в шейпинге, если можно так выразиться, есть «дискриминация» по половому признаку. Шейпинг считается женским видом спорта, так как основные нагрузки приходятся на мышцы, формирующие грудь, талию, бёдра, ягодицы.Шейпинг
        Естественно, что шейпинг — это физическая нагрузка для людей, давно ведущих здоровый образ жизни. Здесь так же важен возраст, хотя иногда и утверждается, что он не играет роли. Шейпинг очень динамичный вид физкультуры, поэтому занятия сопряжены с определённым риском получения травм, степень которого повышается именно с возрастом.
        Кроме упражнений шейпинг включает в себя особую систему питания. Очень важно правильно начать занятия и подобрать диету. Поэтому на начальном этапе лучше всего пойти в фитнес - клуб, а уж затем можно перейти к занятиям в домашних условиях, конечно лучше с использованием тренажеров.


Гимнастика       Гимнастика — это один из наиболее популярных видов спорта. Существует несколько видов гимнастики: Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в учебных заведениях и на производстве. Гигиеническая гимнастика — используется для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности. Ритмическая гимнастика — разновидность оздоровительной гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является музыкальное сопровождение. К образовательно-развивающим видам гимнастики относятся: основная, женская, атлетическая, профессионально-прикладная. К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, командная.


Классическая хореография       Хореография, хореографическое искусство (от греч. choreo — танцую) – танцевальное искусство в целом, во всех его разновидностях. В соответствии с общеевропейским пониманием в настоящей энциклопедии хореография рассматривается как совокупность двух областей – искусства балета и искусства танца. Хореография. - в широком смысле обнимает все виды танцевального искусства; в более тесном смысле под хореографией понимается способ изображения условными знаками различные танцевальные движения. Также хореографией считается искусство постановки танцев и балетных спектаклей. Весь объем танцевальных компонентов, входящих в танец или балет. Искусство композиции, постановки танцев и балетных спектаклей.








Танцы в Запорожье, Запорожье Сайт танцевального клуба 'DISSET' Запорожье, хип-хоп, хореография, фитнес, спортивныеи современные танцы